Barneforeldrene blir stående sprett-fri på sidelinjen

Påskeferien er over og da har både barn og foreldres kalendere gitt rom for aktiviteter som kan gjøres sammen. 

I en trampolinepark på Kokstad tok Søren Fjærestad (38) turen sammen med sønnen sin Viggo (5) for fjerde gang. Denne dagen er de her i forbindelse med en barnebursdag. Fjærestad ser "så klart" på trampolinehopping som fysisk aktivitet. 

– Hvorfor kommer dere hit?

– Vi liker selv å være fysisk aktive, og har lyst til at våre barn skal gjøre slike aktiviteter. 

Småbarnsfaren forteller at han vanligvis pleier å hoppe sammen med sønnen sin i parken, mens han viser til de selvlysende, knæsj-blå skli-sokkene han har på føttene. 

– Men jeg ville ikke være den eneste voksne som hoppet, og det var ingen andre voksne som var interesserte. Slik blir det denne gangen, sier han og ler. 

Da blir det til at Fjærestad står på sidelinjen og ser på sønnen Viggo hoppe.

Skaper tettere bånd

Per Sjöberg (41) er idrettspsykolog og er enig i at moro er viktig i forhold til fysisk aktivitet.

– Det er et av de viktigste aspektene når det kommer til fysisk aktivitet. Det skal være kjekt, gi oss glede, og gi oss en mulighet til å føle på mestring, forklarer han.

Sjöberg mener fysisk aktivitet blir mer verdifullt når foreldre tar del i aktiviteten med barna sine.

– Det skaper tettere bånd mellom barn og foreldre, forteller han.

Idrettspsykologen mener det er viktig at barn får opplevelsen av at fysisk aktivitet er morsomt fremfor at det skal handle om å prestere. Sjöberg forklarer at mye fysisk aktivitet mellom barn og foreldre skjer hver for seg, men om man kan få til å gjøre noe sammen i helger eller ferier, er det en bonus.

– Jeg mistenker at det blir litt for lite av det for både foreldre og barn, sier han.

Uenighet om trampolinehopping er fysisk aktivitet

– Jeg tror fysisk aktivitet er viktig for barn, fordi kroppen ikke bare er noe som man ser på eller viser frem, men noe man er fornøyd med og har det godt med, forteller Fjærestad.

Mellom hoppeslagene forsøkte Bymag å få en kommentar fra fem år gamle Viggo. Det falt ikke i like stor interesse som trampolina, så han fortsatte å hoppe videre med de andre barna. Heldigvis tar pappa Fjærestad seg tid til å prate.

– Jeg har aldri tenkt på fysisk aktivitet som noe man måtte gjøre, men som noe man fikk lov og har lyst til å gjøre. Jeg har inntrykk av at barnet mitt føler det på samme måte, forteller faren. 

Ikke alle er like enige om at trampolinehopping kan klassifiseres som fysisk aktivitet. 

En annen forelder i trampolineparken er ingeniøren Lijiao Liu (41) og hennes fire år gamle datter som for første gang er på en trampoline. Liu ser personlig ikke på trampolinehopping som fysisk aktivitet eller noen form for trening. 

– Jeg tror ikke det trener noe som helst; det er bare for gøy, sier hun. 

– Har du tenkt å hoppe sammen med datteren din?

Liu ler litt før hun svarer:

– Jeg vet ikke. Kanskje hvis hun spør. 

Selv om småbarnsmoren ikke ser på trampolinehopping som fysisk aktivitet, mener hun at både å leke og gjøre fysisk aktivitet sammen med barnet sitt, kan styrke mor-datter-forholdet.

– Det er jo veldig givende

Ronny Berland (44) er daglig leder ved trampolineparken. Han forteller at parken ikke har en øvre aldersgrense. I ordinære åpningstider er den nedre aldersgrensen på tre år. For barna mellom null til seks år, arrangeres "minisprett" to ganger i uken

– Veldig ofte kommer familier sammen hit, og foreldre og barn hopper sammen, forklarer han. 

– Hva tenker du om fysisk aktivitet sammen som en familie?

– Det er jo veldig givende! Her blander man fysisk aktivitet sammen med å ha det gøy. Vi ser at familiene smiler og ler sammen, avslutter den daglige lederen.